Uit recent onderzoek blijkt dat Nederlandse jongeren tussen de 12 en 16 jaar gemiddeld 9,5 glazen suikerhoudende frisdrank per week drinken. De helft drinkt zelfs nog meer. Daarmee krijgen veel jongeren via frisdrank alleen al meer suiker binnen dan de…
Waarom vezels jouw geheime superkracht zijn Als we het over gezonde voeding hebben, denken we meestal aan weinig suikers of vet. Maar er is één stille kracht die vaak vergeten wordt: vezels. En dat is opvallend, want juist vezels spelen…
Voor het eerst in de geschiedenis zijn er wereldwijd meer schoolgaande kinderen met obesitas dan met ondergewicht. UNICEF rapporteert dat 9,4% van de 5- tot 19-jarigen obesitas heeft (tegen 9,2% ondergewicht). In 2000 was dat nog 3% obesitas. Dat is…
De supermarkt is een doolhof vol keuzes, verleidingen en slimme marketingtrucs. Kleurrijke verpakkingen, keurmerken en beloftes als ‘zonder toegevoegde suikers’ of ‘light’ lijken je te helpen, maar vaak is het tegenovergestelde waar. Hoe weet je nu wat écht gezond is…
Je had een lijstje. Echt. Maar nu sta je thuis met een nieuwe snack, drie ‘goede aanbiedingen’ en iets waar je eigenlijk geen idee van hebt waarom je het pakte. Welkom in de wereld van onbewust winkelgedrag. Supermarkten zijn geen…
Sta je ooit met twee producten in je hand, en kies je uiteindelijk de ‘mooiste’? Je bent zeker niet de enige. Verpakkingen zijn ontworpen om jou iets te laten voelen: dat iets gezond is, lekker, stoer of juist lief. Die…
Je hebt je boodschappen gedaan. Je kar is vol, je lijstje is afgevinkt. Maar dan sta je in de rij… En ineens ligt er toch een chocoladereep of kauwgompakje bij de rest. Dat is geen toeval. De kassazone is misschien…
Vraag een kind wat het wil eten en de kans is groot dat het met producten van een bepaald merk komt. Een toetje met een stripfiguur, koekjes met een verrassing of een drinkpakje dat je kunt sparen. Kindermarketing is overal…
Je loopt door de supermarkt en pakt automatisch de producten die op ooghoogte staan. Toeval? Zeker niet. Alles in de winkel is bewust geplaatst; van het schap tot de looprichting. Winkels sturen je keuzes zonder dat je het merkt. En…
Een felgroene A op de verpakking lijkt goed nieuws. En vaak is dat ook zo: de Nutri-score helpt om voedingsmiddelen binnen een bepaalde categorie te vergelijken op hun voedingswaarde. Maar let op: A betekent niet automatisch gezond. Een ontbijtkoek met…