Jongeren drinken te veel frisdrank
Uit recent onderzoek blijkt dat Nederlandse jongeren tussen de 12 en 16 jaar gemiddeld 9,5 glazen suikerhoudende frisdrank per week drinken. De helft drinkt zelfs nog meer. Daarmee krijgen veel jongeren via frisdrank alleen al meer suiker binnen dan de Wereldgezondheidsorganisatie adviseert.
Suikerhoudende frisdrank draagt bij aan overgewicht en vergroot de kans op aandoeningen zoals diabetes type 2 en tandproblemen. Jongeren geven zelf aan dat frisdrank voor hen normaal is. Het is goedkoop, overal verkrijgbaar en vaak de standaardkeuze in hun omgeving. Wie opgroeit in een omgeving waar frisdrank de norm is, kiest daar logischerwijs ook sneller voor.
De cijfers laten zien hoe sterk de invloed van beschikbaarheid en omgeving is. Wat er in de koelkast staat, wat in de kantine wordt verkocht en wat vrienden drinken, bepaalt mee wat normaal voelt. En dit gaat alleen over frisdrank. Suikers uit snacks, tussendoortjes en andere producten zijn hierin niet meegenomen. Het totale suikergebruik ligt dus nog hoger. De urgentie is hiermee wel duidelijk…
Dit is dan ook een systeemvraagstuk. Als suiker overal aanwezig is, goedkoop is en aantrekkelijk wordt gepresenteerd, dan is het logisch dat jongeren daar veel van consumeren.
Voor ons onderstreept dit waarom we werken aan gezondere snacks die passen binnen het dagelijks ritme van gezinnen met jonge kinderen. Want zolang gezondere opties voelen als een alternatief, blijft de standaard onveranderd.
Het verbeteren van het totaalplaatje vraagt betere keuzes die realistisch en haalbaar zijn in het dagelijks leven. Stap voor stap!